Ein gesundes, ausgewogenes und vor allem schrecklich leckeres Frühstück!
Zutaten :
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1 Scoop von Whey Protein Chocolate InShape Nutrition
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10 g Chiasamen
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150 ml Hafermilch
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150 ml Wasser
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1/2 Mango
Vorbereitung :
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Erhitzen Sie Haferflocken, Wasser, Milch und Whey Protein Scoop in einem Topf bei schwacher Hitze. Rühren Sie um.
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Gießen Sie den Haferbrei in eine Schüssel, fügen Sie die in Stücke geschnittene Mango und die Chiasamen hinzu.
Jetzt müssen Sie nur noch schlemmen!
